Kruidenthee van Fleur de Café
Wij als Fleur de Café kiezen er liever voor om onze klanten zelf te laten kiezen wat zij gezond vinden. Toch wil ik een aantal theesoorten uit ons assortiment onder de loep nemen die van zichzelf super gezond zijn en niet vanwege onze merknaam. Die theesoorten vallen onder de categorie kruidenthee en zoals de naam al verraad is de losse thee samengesteld uit kruiden. Tegenstrijdig genoeg is kruidenthee dus eigenlijk geen thee, omdat er geen theeblad (zwarte, groene of witte thee) in zit. Daardoor bevat kruidenthee ook geen theïne of looizuur. De warme drank wordt dan ook wel Tisane of kruidenaftreksel genoemd, maar voor het gemak noemen wij ze toch kruidenthee.
Brandnetelthee
Brandnetels zijn tegenwoordig misschien wel de meest gehate planten. Ze groeien overal, ze prikken en laten vervolgens ook nog eens irritant jeukende bultjes achter en zijn niet eens mooi. Brandnetels kampen met een behoorlijk imago probleem zou je kunnen zeggen. Toch worden brandnetels al vanaf de oude Griekse en Romeinse tijd geroemd om hun bijzondere eigenschappen en in die tijden gebruikt als groente en medicijn. Het drinken van deze gezonde kruidenthee getrokken van gedroogde brandnetelblaadjes heeft ook nu nog een bijzonder gezonde uitwerking zoals:
- Brandnetel goed is voor de huid. Het zou kunnen voorkomen en genezen van huiduitslag, steenpuisten, acné, zweren en het gaat vette huid en haren tegen.
- Brandnetel barst van de voedingsnutriënten en is zou daardoor goed kunnen zijn tegen bloedarmoede, mineraaltekorten, zwakte, ouderdomszwakte, beenkrampen, voorjaarsmoeheid of na tijdens het herstel van een langdurige ziekte.
- Brandnetel is een versterkende plant die zou kunnen werken tegen allergische aandoeningen zoals huisstofmijtallergie, hooikoorts en neusslijmvliesontsteking.
- Brandnetel zou spijsverteringbevorderend kunnen werken.
- Brandnetel zou goed kunnen zijn voor de botten.
Gemberthee
De wortel van de gemberplant wordt van oudsher als specerij en als kruidengeneesmiddel gebruikt. Van de gesneden wortel kan zowel in verse als in droge vorm thee worden gezet. Waarbij het gebruik van de gedroogde vorm nog beter is, omdat tijdens het droogproces alleen de werkzame stoffen in de wortel achterblijven. Het drinken van gemberthee is in opmars en dat is niet zo verwonderlijk want ook deze gezonde kruidenthee heeft bijzondere eigenschappen:
- Gemberthee zou de de maag en darmen kunnen kalmeren. Gember zou misselijkheid door reisziekte en ochtendmisselijkheid kunnen verlichten.
- Gember zou kunnen helpen om stress te verminderen en verbetert je gemoedsrust.
- Verbetert de doorbloeding. Gember bevat diverse vitamines, mineralen en aminozuren die de bloedcirculatie in het lichaam zouden kunnen verbeteren.
- Natuurlijke pijnstiller. Of je nu hoofdpijn hebt, pijnlijke ledematen van de kou of spierpijn na een intensieve training, gemberthee zou het ongemak kunnen helpen te verlichten.
- Gemberthee zou je kunnen helpen gewicht te verliezen; gember versnelt de spijsvertering. Daarnaast helpt gember vet te verbranden.
Kamillethee
Wie kent dit bloemetje niet? Een geel geurig bolletje met witte bloemblaadjes er om heen. Het groeit zo maar in de natuur vaak op braakliggende terreinen of in de berm. De kwetsbare uitstraling van het bloemetje laat je niet vermoeden wat de uitwerking kan zijn. Van de gedroogde bloemetjes kan thee gezet worden. Het drinken van deze gezonde kruidenthee is bijzonder gezond:
- Neem zodra je hoofdpijn of migraine voelt opkomen een kop kamillethee. In het beginstadium zou de kamille de hoofdpijn kunnen laten afzwakken.
- Kamillethee zou ook ontspannend kunnen werken wanneer je stress ervaart.
- Ook zou kamille ontstekingsremmend, pijnstillend en desinfecterend kunnen werken.
- Daarnaast zou kamille heel heilzaam kunnen zijn bij griep en verkoudheid.
Lindebloesemthee
Lindebloesem is de bloesem afkomstig van de Lindeboom. Dus eigenlijk geen kruid, maar meer een bloementhee. De Linde is een boom en wordt van oudsher als heilig beschouwd. De boom bracht leven en voedsel voort en daardoor vaak als vrouwelijk beschouwd. In de volksgeneeskunde wordt lindebloesemthee als zeer gezond beschouwd:
- Het drinken van lindebloesemthee zou kunnen werken als vocht-, zweet- en urine uitdrijvend middel
- Lindebloesemthee zou kunnen ingezet worden bij angst, slapeloosheid en prikkelbaarheid en stress.
- Het zou ook kunnen helpen bij spijsverteringsproblemen, zeker als die met spanningen samenhangen.
Verveine
Verveine, ook bekend als ijzerkruid, is een aromatische plant die van oudsher wordt gebruikt vanwege zijn medicinale en culinaire eigenschappen. De plant heeft een kenmerkende citroenachtige geur en smaak. In de keuken wordt de plant vaak gebruikt om smaak toe te voegen aan desserts, zoals sorbets en gebak, maar ook aan hartige gerechten, zoals soepen en stoofschotels. Verveine is een veelzijdige plant met veel toepassingen.
-
Verveine heeft ontspannende eigenschappen die zou kunnen helpen bij het verminderen van angst en stress. Het zou ook kunnen helpen bij het verbeteren van de slaap.
-
Verveine zou kunnenn helpen bij het verbeteren van de spijsvertering en het verminderen van maagproblemen zoals misselijkheid, gasvorming en buikpijn.
-
Verveine bevat antioxidanten die het immuunsysteem zouden kunnen helpen versterken. Het zou ook kunnen helpen bij het bestrijden van ontstekingen en het verbeteren van de algehele gezondheid.
Munt thee
Munt thee is een populaire en verfrissende drank die wordt gemaakt van de bladeren van de muntplant. De thee heeft een kenmerkende muntsmaak en kan zowel warm als koud worden gedronken. Naast zijn smaak, heeft munt thee ook vele gezondheidsvoordelen.
-
Munt zou kunnen helpen bij het verbeteren van de spijsvertering en het verminderen van maagproblemen zoals misselijkheid, buikpijn en indigestie. Het zou ook kunnen helpen bij het verminderen van gasvorming en het verbeteren van de eetlust.
-
Munt heeft een natuurlijke pijnstillende werking en kan helpen bij het verminderen van hoofdpijn en migraine. Het zou kunnen helpen bij het ontspannen van gespannen spieren en het verminderen van stress.
-
Munt heeft een verfrissende en antibacteriële werking en kan helpen bij het verminderen van slechte adem en het bevorderen van een gezonde mondhygiëne. Het zou ook kunnen helpen bij het verminderen van tandvleesproblemen en het verlichten van mond- en keelpijn.
Zoethout
Zoethout is een veelgebruikt ingrediënt in theemengsels vanwege zijn zoete en aardse smaak. De wortel van de zoethoutplant wordt al eeuwenlang gebruikt als een natuurlijke zoetstof en heeft ook enkele gezondheidsvoordelen.
-
Zoethoutwortel bevat een stof genaamd glycyrrhizine, die zou kunnen helpen bij het verminderen van ontstekingen in de luchtwegen en het verlichten van hoest en verkoudheid.
-
Zoethoutwortel zou kunnen helpen bij het verminderen van maagproblemen zoals maagzweren, indigestie en opgeblazen gevoel. Het kan ook helpen bij het verbeteren van de spijsvertering door de productie van maagzuur te stimuleren.
-
Zoethoutwortel bevat fyto-oestrogenen, die zou kunnen helpen bij het reguleren van de hormoonbalans en het verminderen van symptomen van PMS en menopauze. Het zou ook kunnen helpen bij het verminderen van stress en angst door de balans van cortisol te reguleren.
Gezonde kruidenthee
Als je overtuigd bent van de gezonde eigenschappen van de eerder genoemde theesoorten, kun je deze in verschillende hoeveelheden vinden in onze webshop. Als je van plan bent de thee voor medicinale doeleinden te gebruiken, raden we je aan om eerst je huisarts te raadplegen. Hoewel deze kruiden bekend staan om hun gezonde eigenschappen, vinden wij het belangrijk dat je zelf beslist wat je als gezond beschouwt. Bij Fleur de Café garanderen we je hoogwaardige thee met een heerlijke smaak.
Gezondheidsthee
Nieuw!
Nieuw!
Nieuw!
Nieuw!
Nieuw!
Nieuw!
Nieuw!
Nieuw!
Nieuw!
Nieuw!
Nieuw!
Nieuw!
Nieuw!
Nieuw!
Nieuw!
Andere bloggen over theeën
IJsthee serveren in de horeca
Verschillen in thee? Zwart, groen en wit
De lekkerste theesmaken voor het voorjaar
Gezondheidsthee
Hoe maak je chai latte?
Wat is losse thee?
Sinterklaas cadeautjes, kerstpakketten en meer...
De lekkerste theesmaken voor het najaar
Hoe maak je ijsthee?
Gezonde losse kruidenthee
Verse ijsthee maken van losse thee voor particulieren
Losse thee zetten? Bekijk tips en adviezen voor alle theesoorten
Losse thee bestellen
Online thee bestellen?
Seizoensthee, losse thee voor elk moment van het jaar
Warme winterthee voor de fijnproevers
Het beste Glühwein recept met lekkere kruiden
Water bepaalt de smaak van uw thee.
Rooibosthee wonderdrankje uit Zuid-Afrika
